奥运会有着漫长的历史，可最令我记忆尤新的是1968年的墨西哥奥运会的男子马拉松决赛。那次比赛中，有一个最后到达终点的选手，一直存在于我的记忆里，他的行为不仅仅被誉为"当代奥林匹克历史上最伟大的时刻"，记录他的那些镜头，更是反复出现在人们的眼前。

　　1968年的时候，坦桑尼亚刚刚独立并成立联合共和国不久，这是他们第一次以坦桑尼亚的名义参加奥运会。所以，这次来墨西哥参加奥运会的三名队员，每个人都为自己能够代表国家来参加奥运会感到骄傲。

　　一天的午后，阿赫瓦里和70多名参赛选手一起开始了奥运会马拉松的比赛，在这个行列里有曾经蝉联过奥运会马拉松金牌的埃塞俄比亚选手阿贝贝，还有后来获得本次比赛冠军的沃尔德，肯尼亚名将纳夫塔利。

　　开始，大家都跑得很正常，但到了11公里以后，超过2200米的海拔让许多运动员感到了高原的威力，本来就有伤的卫冕冠军阿贝贝第一个退出了比赛。

　　到了18公里的时候，一直在低海拔高度训练和比赛的阿赫瓦里也开始难受了："我们所有的人都觉得头晕，"他后来回忆说："那种条件导致人疲劳，他们开始晕倒。"

　　阿赫瓦里感到肚子痛，而且一阵一阵地抽筋，运动医学上叫痉挛。缺氧导致他失去了方向感，除了要尽力向前跑以外，他还要尽力保持身体的平衡。就这样又跑了一公里多，他终于坚持不住摔倒了，结果是右腿严重受伤。

　　教练赞比看到他受伤了，赶紧跑过去为他进行了紧急包扎，用绷带裹住了他的伤口，并且问他还能不能比赛，阿赫瓦里一边因为痛而皱着眉头，一边毫不犹豫地说："可以。"在耽误了许多时间以后，他又开始跑了起来。

　　跑了没多久，赞比就看出来了，他的这个队员无法再进行比赛了。于是他开始说服阿赫瓦里放弃，到最后甚至开始强迫。但此时的阿赫瓦里却不这样想。他一瘸一拐地跑着，简单包扎过的绷带上还在不停地渗出血水，他的腿受伤了。此时，距离比赛开始已经四个多小时了，距离马拉松比赛的冠军冲过终点赢取金牌，也已经过去一个多小时了。

　　终于到达了终点了终点，此时的终点门已经被拆掉了，阿赫瓦里迈着艰难的步伐，一步一步地就像挪进体育场一样。这时阿赫瓦里感动了当时在场的所有人，工作人员、裁判，还有那些为数不多的观众。当他们明白了阿赫瓦里的状况时，全部都停下了手中的事，站在自己的位置上，一起为这位来自非洲的运动员鼓起掌来。而阿赫瓦里则一面继续慢慢地跑向终点，一面有礼貌地向所有给他鼓励的人回礼。

　　当时的拍摄者誉为"奥林匹克史上最伟大的一幕"。这也诠释了奥运会“更高、更快、更强”精神。

　　知道了阿赫瓦里坚持跑完马拉松全程的事，我便想起了我学舞蹈的事。小时侯，我特别羡慕那些跳舞大姐姐有这么漂亮的身体，我便问妈妈：“妈妈，这些大姐姐怎么都这么漂亮啊?”“那是因为她们在学舞蹈。”“妈妈，我也要学舞蹈。”“好呀，可练舞蹈很苦的，要压腿，要下腰，你能坚持吗?”“当然可以啦!”妈妈给我在文化艺术中心报了名。

　　结果，舞蹈老师第一节课就给了我个下马威。星期天，我便准时去文化艺术中心学舞蹈。一进门，舞蹈老师就让我坐在第二排，我坐下去，老师就用手按我的双腿。“哎哟哟，痛死我了。”说着说着我还情不自禁的掉下几颗“珍珠”。老师见我哭了，按得更狠了。第二周的星期二，我说什么都不肯去了。

　　现在，我想问自己：“阿赫瓦里都能坚持，你为什么不能坚持呢?

　　苍鹰经历了千万次的坠落，才得以直冲云霄，振翅苍穹。战马经历了千万回的拼搏，才得以引啸刀剑，驰聘沙场。蝴蝶经历了千万次的疼痛才得以破茧而出，起舞花丛。它们成功的背后，虽然经历了不同的过程，但都少不了坚持，所以成功需要坚持，坚持我们所坚持的。

　　格力集团的董事长董明珠做企业就像对待生活一样，一往无前，不留退路。她在格力从一名基层员工做起，对于营销一无所知的她，凭借坚毅的性格和死缠烂打，10天追讨回了前任留下的42万元债款，令当时的总经理朱江清刮目相看，成为营销界茶余饭后的经典励志故事，这位女强人的创业传奇就是从这里开始的。

　　年轻的时候董明珠每天只睡5个钟头，一有什么想法就跳起来拿起本子记下，甚至半夜打电话给老总汇报情况。正是她的这种奋斗精神，许多营销绝招就是这样诞生的。靠着勤奋和诚恳，董明珠用自己超乎普通女性的能力，花了15年的时间升任格力集团的CEO.正如董明珠所说："女性在职场里打拼，首先要会做人，什么是会做人，就是我们要尽职尽力在自己的岗位上，做到最好，这就是目标。"其实这一切的一切都源自于她坚持了自己所坚持的。

　　《西游记》中的六小龄童曾寄语我们：,要积极乐观，拼搏进去，永不言败。只要能够秉持"猴王"精神，就一定能取得人生的"真经".也正如他在《西游记》中用行动告诉了我们，求取真经需要一心一意，矢志不渝；求取真经需要披荆斩棘，拼搏进取；求取真经需要积极乐观，永不言弃。最后他们成功取得了真经，因为他们坚持了他们自己所坚持的。

　　生活如海，坚持作舟，乘舟泛海，方知海之广阔；生活如歌，坚持做径，循径登山，方知山之高远。山高不碍白云飞，虽海枯石烂，而此生尚存此心永不灭，因为我坚信：坚持我们所坚持的。

　　坚持让平凡变伟大

　　人生便如一块香料，只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。

　　一个人做好一天的事很容易，但要用一辈子去做好一件事却是不容易的。记得几年前那个曾经感动了神州大地的王顺友。马班邮路上一个人一匹马，用一生的脚步踏出一条架在山区里的绿色通道。无可否认，他很平凡。但我们更应肯定，他确实伟大。在这个平凡的岗位上，他一走就是几十年。就算是一捧粗沙，也早就被磨成润珠了。倘若少了这份坚持，我们又去哪里寻找这份感动，寻觅这种精神？

　　坚持让平凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。他是一个神话，一个物理世界的传奇人物爱因斯坦；他提出了狭义相对论，广义相对论；他开启了科学历程的新纪元。但有一次他失败了。在想黑洞研究的过程中，他中途放弃了。因为这个问题的结论与他预想的相反。可是就在几年之后，他的这一结论却成为另一位物理学家获得成功的一个重要依据。他懊悔地说："我本来是可其成功的，但是我放弃了！"上帝是公平的，他给了每个人一把打开成功大门的钥匙。无论你是谁，只要你抓住了坚持这把钥匙，成功的曙光就会毫不吝啬的照向你。但一旦放弃了他，就算是近在咫尺的胜利女神也会悄然离开。

　　《浮士德》一部几十年血汗著成的巨著，包含了一位作家歌德一生的努力。相比于今天的快餐文化，那里面写满了坚持。在这个物欲横流纸醉金迷的社会里，人们往往只注意眼前的利益却忽视了通往成功最重要的因素——坚持。为什么古今中外无可计数的作品随时间的流逝而烟消云散？为什么几十年著述而成的《本草纲目》流传至今？又为什么天才的爱因斯坦会懊悔不已？又为什么一个平凡的邮差永驻人们心间？是坚持！坚持着以理念已被封为创业者的必备素质之一。有了坚持，才能劈荆斩棘，才能一千次的跌倒有一千零一次的站起。好多人抱怨，自己坚持了，自己努力了，为什么还不成功？那是因为坚持还没有累积到足以成功的高度。有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！

　　坚持，是我们生活中难以割舍的词语。不管是我们的家人，还是我们的导师，都会告诫我们在完成一件事情的时候，一定要学会坚持，因为坚持就是走向成功的奠基石。

　　没错，坚持二字的重要性是需要我们每一个人在生活之中的平凡小事上慢慢的感悟的，我们渴望获得成功，但走向成功的同时，请记住，我们要经过一次次的磨练，一次次的蜕变，这样的我们在成功之时才会变得更加完美。

　　杨洋是我最喜欢的明星之一，他第一次出现在我的面前是在湖南卫视的《花儿与少年》第二季中，那时我为了追郑爽和井柏然这样一对刚刚出演完《相爱穿梭千年》的荧屏CP，就突然发现了他。

　　他是一个十分臭美的人，对于他人我都不能够以一种客观的评价去评论，因此，带给我的第一印象并不是很好，延伸下去说，我不喜欢这位明星。

　　可是，杨洋紧接着的表现就让我大吃一惊，《旋风少女》中成功塑造若白这样的一个角色，让千千万万少女为这疯狂，我虽然没有达到那样的一种疯狂的境地，但也是不禁在心中暗暗的仰慕他，欣赏他，喜欢上他了。

　　就这样，我们就结缘了，其实，我喜欢他的另外一个重要的原因在于，他曾经在他的生日当天为粉丝们唱过一首歌曲，这首歌曲的名字是《安心的温柔》，他也曾经在20xx年湖南卫视跨年夜的时候演唱过，其实，整首歌都是给我的一种比较缓慢的旋律与速度，我是一个热爱生活的人，我深知在现如今的社会，真的是缺少发现美的眼睛，我们每一个人在此刻好像都已经蒙蔽了双眼，其中的一句歌词是这样说的，我很喜欢，并且自从那天起，我就另眼相待这位明星，认为他是一个坚持自我，并且勇于拼搏的人。

　　那句歌词就是坚持的人有收获，是的，坚持的人有收获，看似简简单单的一句话，却告诉了我们千千万万年人们总结下来的真理。我很信奉这句话，并且也以这句话作为我奋斗的.目标，我渴望成功，所以我才要比别人更多的付出，这样我离我的梦想不就会更进一步了吗？

　　坚持是金，它让人们不会再次选择沉沦，它也会让人们再次的振奋，是的，我渴望这样的一种感觉，认为它好像就是创造我心灵旅程的一种标杆，一种榜样，所以我不怕辛苦。

　　每天晚上我都会与家人来到我们家后面的健身广场上进行锻炼，那里晚上的人还是比白天的少，有时却是要多的，那里的人们几乎都是比较年轻的健身者，他们每天都会前往那地方，风雨无阻，是的，我们生活中的每一个行业，每一个希望能够做成事情的人都会享受到努力和奋斗之后的成果。

　　或许这个成功对于我们而言并不庞大，也并不不切实际。或许经过几个月，甚至是几十个月之后，我们就会这样看待一切的事物，所有的事物都要经过努力。

　　健硕的肌肉在依稀的灯光下显得极其诱人，是的，这就是他们的努力，他们的努力让人们看见。我们的努力呢，是否能够让人看见。

　　努不努力是我们的选择，但是我们一旦努力了，我们就会收获越来越多，这越来越多的背后到底是什么，我们能够享受到成功的喜悦又是什么，这是需要我们每一个人用心慢慢揣摩的。

　　现在湖南卫视正在播出由杨幂和黄轩主演的职场剧——《亲爱的翻译官》，杨幂在里面饰演的乔菲，其实她就是这样的一个人，不管遇到什么的困难，总会迎难而上，面对所有的打击，她都能够一个人坚强的承担下来，我知道她有着她自己不可告人的难处，但是，一个女生都能够将这样的困难一个人担下，那么我们还有什么问题不去为别人思考，为自己的将来思考呢？

　　坚持永远不是只挂在嘴边上的话语，而是要体现在我们日常生活之中的点滴，点滴之处才能够看清我们每一个人是否真正的努力，是否能够让我们的朋友和导师看到我们正在朝着他们所期望的高峰冲去。

　　如果这样的一切都成为现实，如果你不再因为害怕、胆怯或者劳累而半途而废，如果这样的一切都成为了你生命之中的一部分的话，那么，我可以毫不犹豫的说，你创造了你自己，你改变了你自己，请继续加油，也请我们继续加油，坚持的人有收获，让我们在洒满阳光的金色小路上继续奔跑吧！