1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

2、早起活活腰，一天精神好。——佚名

3、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

4、运动是一切生命的源泉。——达芬奇

5、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

6、以自然之道，养自然之身。——欧阳修

7、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫托尔斯泰

8、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

9、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔

10、生命在于运动。——伏尔泰

11、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

12、生命需要运动。——亚里斯多德

13、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫。托尔斯泰

14、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

15、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

16、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

17、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

18、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

19、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫托尔斯泰

20、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

21、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。——培根

22、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维

23、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名

24、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》

25、没有革命的理论，就不会有革命的运动。——列宁

26、流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦

27、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位列宁

28、科学的基础是健康的身体。——居里夫人

29、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

30、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。——佚名

31、户枢不蠹，流水不腐。人之形体，其亦由是。——《圣济总录》

32、饭后百步走，活到九十九。——佚名

33、发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东

34、人的`健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培

35、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基

36、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

37、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言

38、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

39、早起活活腰，一天精神好。——佚名

40、健全的精神寓于健全的身体。——洛克

41、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

42、身体健康者常年轻。——马尔夫特

43、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基

44、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

45、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

46、生命需要运动。——亚里斯多德

47、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

48、户枢不蠹，流水不腐。人之形体，其亦由是。——《圣济总录》

49、活动有方，五脏自和。——范仲淹

50、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

1、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

2、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。

3、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。

4、春捂秋冻，不生杂病。

5、多一分运动，少一分病痛。

6、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

7、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。

8、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。

9、讲坛育人，赛场争先。

10、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。

11、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

12、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

13、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂；腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。

14、胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。

15、体育，载知识之车而寓道德之舍也。

16、全面小康靠劳动，全民健康要运动。

17、身体健康者常年轻。

18、活动有方，五脏自和。

19、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。

20、多练一身功，老来少一病。

21、运动运动，病魔难碰。

22、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。

23、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

24、磨练肌胳，防病御症。

25、一口吃不成胖子，一日练不成健将。

26、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。

27、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

28、健康你我他，幸福千万家。

29、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。

30、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。

31、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。

32、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

33、睡觉不蒙头，清晨户外走。

34、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

35、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

36、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。

37、财富难买健康，健康胜于财富。

38、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

39、生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的音符。

40、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。

41、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。

42、全民健身，引领健康新生活。

43、花美，美在美丽；人美，美在健康。

44、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

45、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。

46、一国之计在于强，一身之计在于健。

47、锻炼健身是对疾病的最好预防。

48、请客吃饭，不如请客人健身流汗。

49、更高、更快、更准、更好，赛出风采、赛出健康、赛出友谊。

50、常静不如一动，进补不如运动。

51、运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。

52、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

53、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

54、人生要走万里路，迈好强身第一步。

55、人是动物，不动成废物。

56、流水不腐，户枢不蠹。

57、吃米带点糠，助你身健康。

58、双脚宜保暖，防寒人康健。

59、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。

60、腿脚常运动，体健不生病。

61、学习如逆水行舟，不进则退；锻炼靠长期坚持，方能见效。

62、手舞足蹈开口笑，让你越活越年少。

63、运动，给生活添彩；锻炼，让人生精彩。

64、生命因运动而美丽，人类因运动而进步。

65、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

66、打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。

67、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。

68、人人锻炼，人人健康，人人快乐。

69、水停百日生毒，人停百日生病。

70、赛场树新风，文明看行动。

71、夏练“三伏”，病魔臣服；冬练“三九”，生命长久。

72、欢乐是长寿的妙药，忧愁时衰老的快车。

73、宿便在肠，百病丛生；若要长寿，肠中常清。

74、科学的运动，是怡情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。

75、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。

76、书报为友花为邻，徒步代车练身心。

77、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

78、宽容使人长寿，憎恨则损健康。

79、生命在于运动，运动要讲科学！

80、平日多运动，远离亚健康！

81、我荒废的`今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

82、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

83、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

84、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

85、今天不走，明天要跑。

86、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

87、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

88、请享受无法回避的痛苦。

89、做阳光少年，展自我风采！

90、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

91、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

92、脑怕不用，身怕不动。

93、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

94、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

95、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

96、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

97、生活奔小康，身体要健康。

98、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

99、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。

100、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。

101、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

102、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

103、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。

104、耽搁一夜眠，十夜补不全。

105、一勤生百巧，一懒生百病。

106、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

107、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

108、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。

109、全民健身是民族发展的千秋大业。

110、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

111、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

112、冬勿过捂，夏勿过露。

113、身心俱健，不可偏废。

114、运动有益健康，健康成就未来。

115、机器不转要生锈，人不活动要得病。

1、马拉松是一项有魅力的运动。它拥有一切。它有戏剧性，它有竞争，它有友情，有英雄主义。每一个参与者不可能都梦想成为奥运冠军，但他们都可以梦想跑完一个完成的马拉松。——弗雷德雷柏 纽约市马拉松创始人之一

2、跑步是一件非常有益的事情，跑步能锻炼你的腿和脚；同时运动场也发挥其作用，有了存在感。——查尔斯舒尔茨 漫画家 史努比之父

3、跑步无因，相信跑步。——耐克

4、本质上说，人与人之间有许多不同。如果你想得到一些东西，请跑100米。如果你想体验一些东西，请跑一个马拉松。——艾米尔扎托贝克 捷克选手 四枚奥运会金牌得主

5、跑步始于奔跑的那一刻。——阿迪达斯

6、“我一直喜欢跑步……你可以做你自己喜欢的事，在你能力范围之内。你可以选择在任何方向跑，快慢由你自己掌握。如果你感觉到了风，就迎着风跑。发现了新的景象，你就凭着你的肺和脚的力量去追寻。——杰西欧文斯

7、跑的越长，问题越小。——阿迪达斯

8、唯一能说你不行的人只有你自己，而你不必聆听。——耐克

9、如果你在10英里的时候感觉不好，那你就遇到麻烦了；如果你在20英里的时候感觉糟糕，说明你状态正常；如果你在26英里时还没有不适感，你的状态很反常。——澳大利亚 卡斯蒂利亚 1983年马拉松世界冠军

10、今日不运动，来日悔晚矣。

11、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

12、活水贵在流动，生命贵在运动。

13、多做运动，强化身体机能。

14、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

15、健身不断，健康相伴。

16、饭后百步走，活到九十九。

17、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

18、滚动的石头不长青苔，运动的'身体青春常在。

19、参与体育运动，享受体育运动。

20、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

21、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

22、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。

23、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

24、生命在于运动。

25、失败者任其失败，成功者创造成功。

26、天天练长跑，年老变年少。

27、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

28、文明其精神，野蛮其体魄。

29、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

30、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

31、我自信，故我成功；我行，我一定能行。

32、练出一身汗，小病不用看。

33、运动运动，疾病难碰。

34、读书之于精神，恰如运动之于身体。

35、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

36、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

37、丰收靠劳动健身靠运动。

38、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

39、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

40、生命就是运动，人的生命就是运动。

41、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

42、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

43、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

44、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

45、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

46、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

47、运动是一切生命的源泉。

48、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

49、运动是健康的源泉。

50、丰收靠劳动，强身靠运动。