1）不要嘲笑铁树。为了开一次花、它付出了比别的树种更长久的努力。

2）奋斗没有终点、任何时候都是一个起点。

3）没有人富有得能够不要别人的帮忙、也没有人穷得不能在某方面给他人帮忙。

4）有负面情绪是正常的、但是自我必须要知道、要明白这只是生活的一小部分、在其余时间里、要尽量的让情绪平稳起来。

5）松软的沙滩上最容易留下脚樱钽也最容易被潮水抹去。

6）苦想没盼头、苦干有奔头。

7）一时的挫折往往能够透过不屈的搏击、变成学问及见识。

8）人生如棋、走一步看一步是庸者、走一步算三步是常者、走一步定十步是智者。

9）不要让追求之舟停泊在幻想的港湾、而应扬起奋斗的风帆、驶向现实生活的大海。

10）只要是辛勤的蜜蜂、在生活的广阔原野里、到处都能够找到蜜源。

11）能把在面前行走的机会抓住的人、十有八九都会成功。

12）忘掉失败、但是要牢记失败中的教训。

13）再长的路、一步步也能走完、再短的路、不迈开双脚也无法到达。

14）任何业绩的质变都来自于量变的积累。

15）谁把安逸当成幸福的花朵、那么等到结果时节、他只能望着空枝叹息。

16）没有天生的信心、只有不断培养的信心。

17）成功决不喜欢会见懒汉、而是唤醒懒汉。

18）望远镜——能够望见远的目标、却不能代替你走半步。

19）期望、只有和勤奋作伴、才能如虎添翼。

20）惊叹号是勇士滴在攀登路上的血、也是懦夫失望时流淌的泪。

21）种子牢记着雨滴献身的叮嘱、增强了冒尖的勇气。

22）生命力顽强的种子、从不对瘠土唱诅咒的歌。

23）岸边的奇花异草、是拘留不住奔腾向前的江水的。

24）人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰。

25）向你的完美的希冀和追求撒开网吧、九百九十九次落空了、还有一千次呢。

26）沉湎于期望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。

27）拒绝严峻的冶炼、矿石并不比被发掘前更有价值。

28）当一个人先从自我的内心开始奋斗、他就是个有价值的人。

29）山不辞土、故能成其高；海不辞水、故能成其深！

30）古之立大事者、不惟有超世之才、亦必有坚忍不拔之志。

31）成功的信念在人脑中的作用就如闹钟、会在你需要时将你唤醒。

32）愚蠢的人总是为昨日悔恨、为明天祈祷、可惜的是少了这天的努力。

33）忍辛负重的耕牛、留下的脚印最清晰。

34）有事者、事竟成；破釜沉舟、百二秦关终归楚；苦心人、天不负；卧薪尝胆、三千越甲可吞吴。

35）一分耕耘、一分收获、未必；九分耕耘、会有收获、必须！

36）只要有信心、人永远不会挫败。

37）只会在水泥地上走路的人、永远不会留下深深的脚印。

38）竞争颇似打网球、与球艺胜过你的对手比赛、能够提高你的水平。

39）不去耕耘、不去播种、再肥的沃土也长不出庄稼、不去奋斗、不去创造、再美的青春也结不出硕果。

40）人生舞台的大幕随时都可能拉开、关键是你愿意表演、还是选取躲避。

41）幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人、他的终点在下游。只有敢于扬起风帆、顶恶浪的勇士、才能争到上游。

42）最重要的就是不要去看远方模糊的、而要做手边清楚的.事。

43）不从泥泞不堪的小道上迈步、就踏不上铺满鲜花的大路。

44）经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。

45）崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它、勤奋才能是攀登的绳索。

46）一个好的拳、包含了上下左右前后旋转的力的整合。

47）所谓上下力最基本的也就是脚落地和拳打击是同一个时间。

48）击倒不是靠蛮力的、时机角度位置对了自然就击倒了、所以拳击是击倒的艺术。

49）一个人水平高低就看脚和肩膀、肩膀是不是放松、脚是不是跟上。

50）永远要双手护头！不要去学那些花里胡哨的架势、打拳要正派、拳品如人品、如果你有占小便宜的耍弄小聪明心理就会导致自己不敢近身、所以要敢于牺牲敢于拼拳、敢于近战是对品德意志和技术的最高考验、所以拳击的近战是高级的技术。

51）多出后手、不要吝啬重拳、敢不敢出后手不管是技术问题更是心理问题。

52）出拳角度与旋转角度、合理的出拳旋转是和身体旋转同幅度的、多一分不行少一分不行、所以45度出拳是最合理的。

53）上体微微前倾一点点这样的好处第一可以把你头骨的重量压进拳头里、第二还可以利用胸腔的重量灌入拳头中。

54）步子不要太大、步子大了你就跟不上、过大的步子会造成重心失去稳定时间过长、形成空挡容易被迎击。

1、不要嘲笑铁树。为了开一次花、它付出了比别的树种更长久的努力。

2、奋斗没有终点、任何时候都是一个起点。

3、没有人富有得能够不要别人的帮忙、也没有人穷得不能在某方面给他人帮忙。

4、有负面情绪是正常的、但是自我必须要知道、要明白这只是生活的一小部分、在其余时间里、要尽量的让情绪平稳起来。

5、松软的沙滩上最容易留下脚樱钽也最容易被潮水抹去。

6、苦想没盼头、苦干有奔头。

7、一时的挫折往往能够透过不屈的搏击、变成学问及见识。

8、人生如棋、走一步看一步是庸者、走一步算三步是常者、走一步定十步是智者。

9、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾、而应扬起奋斗的风帆、驶向现实生活的大海。

10、只要是辛勤的蜜蜂、在生活的广阔原野里、到处都能够找到蜜源。

11、能把在面前行走的机会抓住的人、十有八九都会成功。

12、忘掉失败、但是要牢记失败中的'教训。

13、再长的路、一步步也能走完、再短的路、不迈开双脚也无法到达。

14、任何业绩的质变都来自于量变的积累。

15、谁把安逸当成幸福的花朵、那么等到结果时节、他只能望着空枝叹息。

16、没有天生的信心、只有不断培养的信心。

17、成功决不喜欢会见懒汉、而是唤醒懒汉。

18、望远镜——能够望见远的目标、却不能代替你走半步。

19、期望、只有和勤奋作伴、才能如虎添翼。

20、惊叹号是勇士滴在攀登路上的血、也是懦夫失望时流淌的泪。

21、种子牢记着雨滴献身的叮嘱、增强了冒尖的勇气。

22、生命力顽强的种子、从不对瘠土唱诅咒的歌。

23、岸边的奇花异草、是拘留不住奔腾向前的江水的。

24、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰。

25、向你的完美的希冀和追求撒开网吧、九百九十九次落空了、还有一千次呢。

26、沉湎于期望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。

27、拒绝严峻的冶炼、矿石并不比被发掘前更有价值。

28、当一个人先从自我的内心开始奋斗、他就是个有价值的人。

29、山不辞土、故能成其高；海不辞水、故能成其深！

30、古之立大事者、不惟有超世之才、亦必有坚忍不拔之志。

31、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟、会在你需要时将你唤醒。

32、愚蠢的人总是为昨日悔恨、为明天祈祷、可惜的是少了这天的努力。

33、忍辛负重的耕牛、留下的脚印最清晰。

34、有事者、事竟成；破釜沉舟、百二秦关终归楚；苦心人、天不负；卧薪尝胆、三千越甲可吞吴。

35、一分耕耘、一分收获、未必；九分耕耘、会有收获、必须！

36、只要有信心、人永远不会挫败。

37、只会在水泥地上走路的人、永远不会留下深深的脚印。

38、竞争颇似打网球、与球艺胜过你的对手比赛、能够提高你的水平。

39、不去耕耘、不去播种、再肥的沃土也长不出庄稼、不去奋斗、不去创造、再美的青春也结不出硕果。

40、人生舞台的大幕随时都可能拉开、关键是你愿意表演、还是选取躲避。

41、幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人、他的终点在下游。只有敢于扬起风帆、顶恶浪的勇士、才能争到上游。

42、最重要的就是不要去看远方模糊的、而要做手边清楚的事。

43、不从泥泞不堪的小道上迈步、就踏不上铺满鲜花的大路。

44、经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。

45、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它、勤奋才能是攀登的绳索。

46、一个好的拳、包含了上下左右前后旋转的力的整合。

47、所谓上下力最基本的也就是脚落地和拳打击是同一个时间。

48、击倒不是靠蛮力的、时机角度位置对了自然就击倒了、所以拳击是击倒的艺术。

49、一个人水平高低就看脚和肩膀、肩膀是不是放松、脚是不是跟上。

50、永远要双手护头！不要去学那些花里胡哨的架势、打拳要正派、拳品如人品、如果你有占小便宜的耍弄小聪明心理就会导致自己不敢近身、所以要敢于牺牲敢于拼拳、敢于近战是对品德意志和技术的最高考验、所以拳击的近战是高级的技术。

51、多出后手、不要吝啬重拳、敢不敢出后手不管是技术问题更是心理问题。

52、出拳角度与旋转角度、合理的出拳旋转是和身体旋转同幅度的、多一分不行少一分不行、所以45度出拳是最合理的。

53、上体微微前倾一点点这样的好处第一可以把你头骨的重量压进拳头里、第二还可以利用胸腔的重量灌入拳头中。

54、步子不要太大、步子大了你就跟不上、过大的步子会造成重心失去稳定时间过长、形成空挡容易被迎击。

1、李昊一个跨步，来到了冲在最前面龙壹的左边，一把抓住他左手的钢管，一把抓住他还缠有纱布的手臂，用力一拧，发出咔嚓一声，肩关节已经脱臼，龙壹的惨叫声这才响起。

2、冲天地火光将河岸两旁映射的一片通明。赵琳儿静静的站在那里。当真是如洛神临世一般，仿佛兮若轻云之蔽月，飘飘兮若流风之回雪，远而望之。皎若太阳升朝霞；迫而察之。灼若芙蓉出渌波。

3、此时，看到龙壹已经休克，龙贰，龙叁也同时一惊，特别是龙叁，顿时想起了还在医院被李昊打残的三个兄弟的惨样，要和他单挑简直是找死，赶紧朝后退去，可惜却慢上了一步，李昊一把将龙壹推向最边上的龙贰，闪电般的踢出一脚，龙叁那高大的身躯直直的飞了出去，一个完美恶狗扑食落地，整个脸蛋和那水泥地来了一次亲密接触，直刮得的皮开肉绽，鲜血直流。

4、李昊朝前跨出一大步，狠狠的一拳打在龙贰的小腹，龙贰也像龙叁一样，直直的飞了出去，连续撞倒了好几个小弟，而他腿上的小刀却不知道什么时候回到了李昊手中。

5、李昊速度极快，龙叁钢管挥来的同时，身形一闪，一把将龙壹拉到刚才自己站的位置上，龙叁钢管狠狠的砸在龙壹的头上，顿时砸得血花乱溅。

6、李昊又拿出口袋里防身的小刀，小刀在手中一番，在龙壹的右臂上轻轻一划，连同袖子在内，划出了一道又长又深的口子，白肉一番，鲜红的.血液从肉里渗了出来，很快染红了里面的白色衬衫，而的龙壹惨叫声更是响彻整个街道。

7、凌厉的剑气逼退了赵琳儿，而后萧晨再次逃遁。在这个大雨倾盆的深夜，百兽都已经蛰伏了起来，除了风雨雷电之外，已经听不到任何兽吼。

8、手腕一番，手中的小刀脱手而出，化出一道流光，射进了龙贰的大腿，龙贰惨叫一声，身子朝后面倒去。

9、虽然无尽的黑暗笼罩天地间，为他提供了逃跑的机会，但是赵琳儿的身法实在太快了，她修习的乃是“浮光掠影神虚步”，乃是与“一苇渡江达摩轻身功”并列的绝世身法，奔行起来如谪仙一般飘逸，牢牢将萧晨锁定。

10、他腾空而起，在空中旋身，挥出一片绚烂的光幕，似点点繁星自星空中坠落而下，光幕斩灭了激射而来的虹芒，化解了杀身之噩。而后长剑挥洒，刺眼的剑芒直冲而起，宛如绚烂的银龙一般，仿佛要与天上劈落而下的闪电连接到一起。