释放紧张的心情说说
1、她屏住呼吸，一动也不敢动；只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动，好像要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。
2、他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。
3、我心里就想住了个鸟似的闹个不停，汗水不由自主的流了下来。
4、而这一次，我的心情却是异常的紧张，我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我。我生怕。我紧张我害怕，在此时此刻，我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现。
5、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。
6、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
7、那一刻，我感觉到似乎呼吸急促的不能控制，心跳加速的无法抑制！
8、我的心里像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。
9、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
10、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停！
11、我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？
12、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
13、我站起来，好像十五个吊桶打水，七上八下的，非常害怕，双手发抖，半天也说不出一句话来。
15、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么！
16、他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅想救，已来不及了，我的心几乎提到了嗓子眼。
17、她看了他塞给她的条子，原来是一次约会。去，还是不去？她心事重重。他和她同乡又同学，平时交往较多。如果不赴约，怕伤了他的心；如果赴约，怕掉入“早恋”的泥沼，该怎么办呢？
18、我的心跳越来越快，仿佛在打鼓。
19、“小炉匠，栗警尉”，他差一点喊出来，他全身紧张得像块石头．他的心沉坠得像灌满了铅“怎么办？这个匪徒认出了我。我一切全完了。而且他也必然毫不费事地就能认出我，这个匪徒他是怎么来的呢？是y狱了吗？还是被宽大释放了呢？眼看着两个匪徒已把小炉匠押进威武厅。他急躁地两手一擦脸，突然发现自己满手握着两把汗，紧张的两条腿几乎是麻木了。他发觉这些，碎了一口，狠狠地嘲弄了一番自己：“这是恐惧的'表现，这是莫大的错误，事到临头这样的不镇静，势必出大乱子。”
20、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
21、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着……难道他们出事了！
23、我们要”副团长“下达了投降命令，俘虏站满了半个院子。这时，也许是同志过于紧张的关系，我的伤口又一阵阵巨痛起来，只觉得天旋地转。但我心里却非常清楚：要坚持住，不能在敌人面前倒下。我抡着空壳枪，强打起精神坚持着、坚持着。忽然，我恍惚看到大门口涌进来一些同志，接着身子一软，便失去了知觉……
24、从老师公布的那天起我的心就像被火烤着一样无比的紧张，听到明天就要比赛的那个消息那就不用说了，那是更紧张了。
25、我的心绷得紧紧的，这怎么忍受得了呢？
26、噢，原来是这样对我的采访马上开始了，我听到我的心在抨坪地跳。”小伙伴，你们好！“这句憋了好久的话到话筒前就像弹簧弹回来似的十分不惯，一口流利的普通话变得吞吞吐吐。此时，我的心情格外紧张，腿还不停地打颤。
27、像赛跑的运动员接近终点时一样，她的每个细胞都紧张极了，挤出全身最后的力气，拼命地蹬。这时候，车快得像飞一样，她的眼睛发晕了，眼前的街道、房舍不住地回旋跳跃。她想闭眼又怕撞到什么，睁大眼睛也看不清什么，眼前的一切景色简直是视而不见，只有杨晓冬这一形象萦绕在脑子里。
28、当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。
29、整整一天，阿惠的心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。无意中碰到父亲的日光，她的心就一阵紧张，不知所措，她隐隐地感到阿娴带来的消息时时牵着她的神经，让她兴奋喜悦，又让她担惊受怕。她被一种莫名的情绪驱使着，激动着……
30、“沈依依！”啊！到我了！我站了起来，向台上走去。只觉得双腿直打哆嗦，脚也不听自己使唤，肚子也不争气地和我作对，隐隐作痛。心也七上八下，仿佛要跳出胸膛。
31、考试快开始了，大家屏气凝神，努力想把自己从虚幻的玩乐的世界中脱离出来，进入现实生活。那些平时成绩比较好的同学也显得几分紧张。就连我这个平时做练习卷面不改色心不跳的人，头上也冒出几滴虚汗。
32、他知道这个时间身后根本不会有人，可他不能不看，事情的重大，让他一直这样紧张。寂静里，他能听到从自己喉咙里发出的那种干涩的响动。他在查粮的路上，总这样提心吊胆，简直就像提着自己的脑袋一样，全身的血液都跟着膨胀。这会儿，他身上的汗水顺着脊梁流到了腰上，很不舒服。尽管季节已经到了北方寒冷的11月，但紧张还是让他常常冒汗。
33、我不敢朝他那儿看，不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死，但是我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹－－火突然间熄灭。
34、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿……
35、他的心怦怦的跳了起来，放到门铃上的手微微颤抖着，始终没有摁下去。
36、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
37、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
38、他屏气敛息的倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。
39、“四连一排准备！’”教官的命令显得有些冷酷，我的心似乎猛地紧缩一下，慢慢站起来，拍了拍灰，和同组的同学排成两列，一边回忆着射击要领，一边静静等候教官的命令。也许友家的心情大同小异吧，有些人低声谈笑，似乎想冲淡这紧张气氛；有些人默默站着，好像试图使心情平静下来；但更多的人都把目光投向那几步远的靶台和远处的环靶。
40、我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛。
41、成功了！我激动的不知用什么语言来表达我内心的激动，只是“噢噢”的喊着，眼里含着的泪花不由的掉了下来！
42、心里紧张极了，我一边喘气，一边心里默默的说："这次我一定要加油，争取选上！"
43、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快。
44、铃声尖利地响起来了。考生们蜂拥向考场而去。所有的家长全部，垂手而立。他们目送儿女们在考场门口消失，这些操碎了心的中老年人，是伴读，侍者，像老母鸡一样格尽职守，像大袋鼠一样呕心浙血。他们依然面对那肃静的考场，没有人敢贸然说话，敢贸然动作，氛围紧张、严峻，而且悲壮。考试的时间慢得让人窒息。
45、整个教室荡漾着紧张的气氛，以前脸上的笑容也已烟消云散，个个的眉头好像被哪家遗失的锁紧紧锁了起来，埋头在背单词。
46、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。
47、手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是……
48、周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际……
49、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
50、平时别看她泰然自若地守着小书摊，其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。
51、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
52、集团军灯火通明的地下指挥中心，由于多了几只摄像师的镁光灯，加上气氛紧张，使厅内达到白热化的程度，仿佛划一根火柴，被浓缩挤压的空气就会轰轰燃烧起来。
53、就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
54、小伙子站在这个大队部的门口，那安然自若的神态忽然间变得紧张起来；他好似一个被人捕捉的逃犯那样，朝左边看一眼，又朝右边看一眼，而后试探着进了大门，只走出三步，就仿佛再也没有力气抬动腿脚，两眼发休地盯着北屋的门，不知道应该怎样才合适。
55、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。
1、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。
2、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
3、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。
4、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着。
5、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
6、她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去。
7、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
8、这神秘而又恐怖的冷冷的一摸，吓得他魂不附体，屏声静气，动也不动地躺在那里。
9、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
10、她吓得像钉在地上一样动也不能动。
11、他战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。
12、他吓得心头似十五个吊桶七上八落。
13、冰冷的狂风割伤我的皮肤。
14、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
15、他惊慌得如寒蝉般，哑然失声。
16、他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。
17、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿。
18、她的跳动得很快的心像是要裂成两半儿。
19、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
20、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
21、满屋充满惶惶不安的气氛，好像地球末日就要来临了。
22、她吓得心头恰像千万个铁褪在打似的，一回儿上一回儿下，半句也对不出，半步也行不动。
23、‘她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下。
24、她像是受了炮烙似地缩手，脸色同时变作灰黑，也不再去取烛台，只是失神地站着。
25、他上气不接下气，白沫子堆到嘴边，脸色蜡黄，一颗心像钟摆一样，只是在胸腔摇来摇去。
26、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。
27、他吓得面色如土，舌头住住了，声音也窒息了。
28、我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。
29、她牙齿咬紧了。张大的瞳孔中充满恐怖。
30、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
31、此刻这心，绷得好紧啊，就像一支即将离弦的箭。
32、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。
33、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。
34、喉舌都给恐怖干结住了，心跳得像胸膛里容不下。
35、她怀里像揣了个免子，心儿忐忑，跳个不停。
36、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。
37、他的心像掉在冰水里，脑子里像一桶浆糊。
38、恐怖使她每根骨头都发抖。
39、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。
40、我周围的世界凝固住了。
41、我心惊胆寒，冷汗直流。
42、我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。
43、凄凉的月光淹没我的灵魂。
44、他早就两眼发黑，耳朵里嗡地一声，觉得全身仿佛微尘似地进散了。
45、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
46、感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。
47、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。
48、内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的'兔子，七上八下地跳着。
49、她全身的血液都沸腾起来，心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。
50、无限的恐惧，加上黑暗、静寂和乍醒过来的幻觉，使他的心冰凉了。
51、他觉得有万千斤压在他胸口，脑袋里有什么东西爆裂了，碎断了。
52、‘她的心像一片落叶。一会儿披风吹进深渊，一会儿又飘向云天。
53、由于恐怖他心中一股血直冲到头上，脑袋嗡嗡地响起来。
54、他的脸吓得像窗户纸似地煞白。
55、他吓得上下牙齿捉对儿厮打。
56、整整一天，阿惠的心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。
57、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。
58、他感到一阵恐怖，连心脏都吓得掉到裤子里去了。
59、他三千根发丝根根竖起，额头冰凉，眼冒金星，被无名的恐惧死死揪住。
60、她的脸色陡然变成灰黄，死了似的。
61、他惊慌得犹如冷水浇身，瘫软在地上。
62、我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
63、浑身颤动，满是突然起来的寒噤。
64、他心口像有什么填着，压着，箍着，紧紧地连气也不能吐。
65、仿佛魔鬼已经抓住他的一只脚似的。
66、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。
67、他吓得两腿像弹棉花似地不住打颤。
68、他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。
69、他埋头曲颈，好像暴风雨中的一株栋树，冲锋以前的一个士兵，又惊又惧。
70、他神经不安，常常突然之间身子抽搐，像触电似的。
71、垂的尾巴时的狗的表情。
72、他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。
73、他怀着茫然的恐惧，犹如一个受伤的人当一只手指接近他的伤口时会本能地颇抖一样。
74、‘吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。
75、一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
76、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。
77、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
78、我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。
79、一听到脚步声，他就会像瘦虾似地跳将起来。
80、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是；
我该怎么办呢，我该怎么办呢，心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的.脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白，我该怎么办呢，我该怎么办呢？
一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。
周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。
