1、并非每一个灾难都是祸；早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。——巴夫

2、生于忧患，死于安乐。——孟子

3、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

4、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的亢奋剂。——贝费里奇

5、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。——伊森伯格

6、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。——彭柏山

7、困难带来阅历，阅历给人智慧。——逆境这是天赋其人的可贵考验，在逆境中受过锻炼而走过来的人，可谓坚韧不拔。——松下幸之助

8、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚

9、逆境诚然可贵，然而过分地崇尚逆境，甚至认为非逆境不能造就完美的人，这也是一种偏见。——松下幸之助

10、在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。——巴尔扎克

11、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪

12、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。——洪应明

13、谁经历的苦难多，谁懂得的东西也就多。——荷马

14、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。——曾国藩

15、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生

16、生命是建立在痛苦之上的，整个生活贯穿着痛苦。——罗曼罗兰

17、一个人总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的，人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

18、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金

19、伟大的心胸，应该表现出这样的气概用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付开始的不幸。——鲁迅人在逆境里比在在顺境里更能坚强不屈。——遇厄运时比交好运时容易保全身心。——雨果

20、困难，是动摇者和懦夫掉队回头的便桥；但也是勇敢者前进的脚踏石。——爱默生

21、没有坎坷的人生乃平淡之人生。——英国谚语

22、在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。——英国谚语

23、对着困难摇头，就无权在胜利面前点头微笑。——伏尔泰

24、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。——契诃夫

25、灾难是人的真正试金石。——博蒙特

26、苦难对于天才是一块垫脚石对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——巴尔扎克

27、逆境展现才华，顺境遮蔽才华。——拉丁谚语

28、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。——刘白羽

29、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。——因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。——罗兰

30、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

31、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。——托富勒

32、一个人绝对不可在遇到危险的威胁时，背过身去试图逃避。——若是这样做，只会使危险加倍。——但是如果立即面对它毫不退缩，危险便会减半。——丘吉尔

33、横逆困穷，是锻炼豪杰的`一副炉锤。——能受其锻炼，则身心交益；不受其锻炼，则身心交损。——洪应明

34、没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。——赫胥黎

35、灾难就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃会割破手。——洛威尔

36、君子遇穷困，则德益进，逆益进。——陆九渊

37、有些灾祸如此骇人，简直令我们不敢想象，它们的出现使我们不寒而栗。——然而当它们一旦降临到我们头上，我们会发现自己比想象中更坚强；我们会和厄运搏斗，而且比我们所以预期的做得更好。——拉布吕耶尔

38、即使我们幸运地远离了痛苦，我们便靠近厌倦，若远离了厌倦，我们便又会靠近痛苦。——叔本华

39、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。——戴维

40、磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭

41、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。——卢梭

42、奇迹都是在厄运中出现的。——培根

43、灾难是真理的第一程。——拜伦

44、一切不幸都是可以忍受的，天下没有逃不出的逆境。——屠格涅夫

45一个人要是跌进水里，他游泳得好不好是无关紧要的，反正他得挣扎出去，不然就得淹死。——毛姆

46、有了精神上的痛苦，肉体的痛苦变得不足道了；但因为精神的痛苦是肉眼看不见的，倒反不容易得到人家同情。——爱默生

47、逆境不能使人富有，却能使人明智。——英国谚语

48、当苦难来访时，有些人跟着一飞冲天，也有些人因之倒地不起。——托尔斯泰

49、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。——松下幸之助

50、一切痛苦毕竟是懦弱的表现，在坚强有力的生活感召下会悄悄退隐。——（奥地利作家）茨威格

51、人生是各种不同的变故，循环不已的痛苦和欢乐组成的。——（法国作家）巴尔扎克

52、使人们对受苦真正感到愤怒的，不是受苦本身，而是在于没有意义地受苦。——尼采

1、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。

2、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。

3、除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。

4、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

5、害怕攀登高峰的人，永远在山下徘徊。

6、经验和毅力，是成功的双足。

7、不有百炼火，熟知寸金精?

8、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。

9、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

10、一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。

11、只有不快的斧，没有劈不开的柴。

12、冬天已经到来，春天还会远吗。

13、世人缺乏的是毅力，而非气力。

14、刀在石上磨，刀越来越快，石越来越薄。

15、十九次失败，到第二十次获得成功，这叫坚持。

16、敢于奋斗的人，心中不怕困难。

17、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。

18、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱!

19、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。

20、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。

21、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。

22、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

23、没有困难就没有智慧。

24、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。

25、决定问题，需要智慧，贯彻执行时则需要耐心。

26、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。

27、有了信心，就是成功的开始。

28、下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。

29、一个有决心的人，将会找到他的道路。

30、功名多向穷中立，祸患常从巧处生。

31、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。

32、困难是人的教科书。

33、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。

34、蜗牛凭坚忍不拔精神到达方舟。

35、只有在苦难中，才能认识自我。

36、一时的失误不会毁掉一个性格坚强的人。

37、朝着一定目标走去是志，一鼓作气中途绝不停止是气，两者合起来就是志气。一切事业的成败都取决于此。

38、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子

39、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?

40、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点

41、能克服困难的人，可使困难化为良机。

42、古人成大业者，皆自忧患始。

43、逆境展示奇才，顺境隐没英才。

44、逆境磨练人。逆境是老师。逆境之苦可变甜。

45、要想摘玫瑰，就得不怕刺。

46、苦苦苦，不苦何以通今古?

47、不认识痛苦，就不是一条好汉。

48、登上了山顶，可能是伤痕累累，但看到的却是无限风光。

49、要做到坚韧不拔，最要紧的是坚持到底。

50、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。

●榕树因为扎根于深厚的土壤，生命的绿荫才会越长越茂盛。稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。

●骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大忌。

●树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。

●经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

●生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。

●向前吧，荡起生命之舟，不必依 恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。

●盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。

●如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。

●经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。

●山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。

●瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

●通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。

●彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美；唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。